初心者向け！モニターアームの選び方で失敗しない5選

※本記事は2026年05月時点の情報をもとに作成・更新しています。

モニターアームの選び方で失敗しないために押さえるべきポイントは3つだけです。この3つを間違えると、値段に関係なく後悔する可能性があります。この記事では、初心者でも迷わないモニターアームの選び方と失敗しないおすすめ5選を解説します。

モニターアームの選び方とは？関連製品との違い

モニターアームとは、モニターをデスクに固定・自由に動かせるようにするアームです。デスクスタンド（付属スタンド）を使う代わりにアームへ取り付けることで、デスクの奥行きを大幅に確保でき、目線・首・肩への負担を自分に合った高さへ最適化できます。

【取り付け方式の違い】クランプ式（デスク天板の端に挟む・最も一般的）とグロメット式（天板に穴を開けて固定・より安定）があります。クランプ式はデスク天板の厚みに制限があり（多くは10〜60mm対応）、事前確認が必須です。天板が薄すぎる・厚すぎる・L字断面の場合は取り付けられないことがあります。

【ガス圧式とスプリング式の違い】ガス圧式はガスの反発力でアームを支えるため無段階調整が可能で、モニターを動かしてもその位置でピタッと止まります。スプリング式は価格が安い半面、固定感が弱くモニターが少し動きやすい傾向があります。初めて導入するならガス圧式を選ぶのが安心です。

【VESA規格とは】モニターアームとモニターをつなぐネジ穴の規格です。75×75mm（小型モニター向け）または100×100mm（標準）が一般的で、ほとんどの27インチ以下モニターが対応しています。モニターアームを購入する前に、自分のモニター背面のVESAネジ穴を確認してください。

失敗しないモニターアームの選び方で失敗しない5つのチェックポイント

① 自分の用途を明確にする（テレワーク・ゲーム・持ち運びなど）

自分の用途を間違えると「モニターアームが使えなかった」「買い直しで数千〜数万円の出費」になるケースがあります。だから購入前に用途を明確にすることが重要です。

② 必要なスペック・機能の最低ラインの確認方法

必要なスペックを見極めるのを間違えると「モニターが安定しなかった」「買い直しで数千〜数万円の出費」になるケースがあります。だから購入前に必要なスペックを確認することが重要です。

③ 接続端子・対応デバイスの確認

接続端子を間違えると「モニターアームが接続できなかった」「買い直しで数千〜数万円の出費」になるケースがあります。だから購入前に自分のデバイスとの互換性を確認することが重要です。

④ 予算と優先スペックの決め方

予算を決めないと「安いモデルを選んだら品質が低く、結局買い直しで数万円の出費になる」ケースがあります。だから購入前に予算と必要なスペックを整理することが重要です。

⑤ 初心者が見落としやすいポイント

見落としがちなポイントを無視すると「間違って不適合なモデルを買い、数万円の損失が出た」ケースがあります。だから購入前にポイントをしっかり確認することが重要です。

初心者がやりがちな失敗（購入前に必ず確認）

• 安いモニターアームを買ったが期待通り使えず、結局1年以内に買い直し・数万円の出費になった。
• 接続したのに使えず、別途アクセサリーを追加購入するハメになった。
• 機能の違いが分からずなんとなく選んだら、自分の用途に合っていなかった。
• 安さで選んだら品質が低く、短期間で買い直しになった。

こうした失敗を避けるために、以下では用途別に厳選した5モデルを紹介します。購入前にぜひ参考にしてください。

初心者でも安心なモニターアームの選び方おすすめ5選

5モデルのスペック・用途 比較一覧

モデル	主なポート構成・スペック	こんな人向け
バランスモデル	シングル / ガス圧式 / 27インチ対応	品質とコスパのスタンダード
コスパモデル	シングル / スプリング式 / 入門	とにかく安く試したい入門向け
デュアルモデル	デュアル / 2画面対応 / ガス圧式	2画面環境構築
縦横回転モデル	シングル / ピボット対応 / 縦置き可	縦置き対応・資料確認・縦横自由
大画面対応モデル	シングル / 32インチ対応 / 高耐荷重	27〜32インチの大型モニター向け

どれを選べばいいか迷ったら

• スマートフォンを使って仕事をしながら、目の疲れを軽減したい人 → ①バランスモデル（品質とコスパのスタンダード）
• 初めてモニターアームを買うため、コストを抑えたい人 → ②コスパモデル（とにかく安く試したい入門向け）
• 2つのモニターを使用する環境を整えたい人 → ③デュアルモデル（2画面環境構築）
• 縦置きで資料を確認したい人 → ④縦横回転モデル（縦置き対応・資料確認・縦横自由）
• 大型モニターを使っているため、しっかりと支えられるアームを探している人 → ⑤大画面対応モデル（27〜32インチの大型モニター向け）

まとめ

モニターアームの選び方は、用途やモニターのサイズ、設置場所によって異なります。迷ったらまずは使いやすさと安定性を重視して、バランスモデルから試してみてください。後悔しない選び方をするために、自分の使用シーンをしっかり考えることが大切です。

よくある質問（FAQ）

Q. モニターアームの選び方で何を考慮すれば良い？

A. モニターアームを選ぶ際には、モニターのサイズや重量、取り付けるデスクの構造を考慮する必要があります。また、調整機能や動作方式（ガス圧式やスプリング式）も重要なポイントです。

Q. モニターアームの互換性はどう判断すれば良い？

A. モニターアームの互換性は、取り付けるモニターのVESA規格や重量制限に基づいて判断します。モニターとアームの仕様を確認し、確実に適合するモデルを選択しましょう。

Q. モニターアームの設置がうまくいかない原因は？

A. モニターアームの設置がうまくいかない場合、取り付けるデスクの厚さや素材、ネジのサイズが合わないことが原因となることがあります。正しい取り付け方や工具を使用することが重要です。

Q. モニターアームで生じる目の疲れを軽減する方法は？

A. モニターアームを使うことで目線の位置を調整し、自然な視線で作業ができるようになります。また、適切な距離を保ちながらモニターの高さを調整することで目の疲れを軽減することができます。

※掲載内容は定期的に見直し、最新情報へ更新しています。