最終更新日：2026年06月04日
※本記事は2026年06月時点の情報をもとに作成・更新しています。
モニターライトおすすめでお困りの方、必見です！「モニターライトを買って失敗した」「モニターライトの明るさが足りなかった」「調光機能が使えなかった」などの悩みはありませんか？知らずに選んでしまうと、ほぼ確実に後悔します。例えば、必要な機能を満たしていないモニターライトを購入すると、再度買い直しをする羽目になり、数千〜数万円の出費が避けられません。この記事では、こうした失敗を避けるための選び方と、用途別おすすめ5選を紹介します。
モニターライトとは？関連製品との違い
「モニターライトを買ったら意外とモニターに映り込んだ」「ウルトラワイドモニターに対応しているか確認しなかった」——モニターライトは非対称光学設計の有無・対応モニター幅・調光調色機能・給電方式の4点で選ぶのが基本。BenQ ScreenBarが定番で、Quntisはコスパ重視向け。自動調光センサー・リモコン付きのプレミアムモデルはBenQ ScreenBar Plus・Haloが代表格。
モニターライトの主要メーカー・ブランド一覧
- BenQ（ScreenBarシリーズ）——モニターバー市場の先駆者。非対称光学設計でモニターへの映り込みゼロ、自動調光センサー搭載（ScreenBar Plus）、背面間接照明（Halo）と上位モデルが充実。業界標準品質のブランド。
- Quntis——コスパ重視の定番ブランド。3,000〜5,000円台でRa90以上高演色モデルも展開。USB-C給電対応モデルも豊富で、BenQより安く始めたい人に人気。
- Baseus——スマートフォン向けアクセサリーで有名なブランド。モニターライトも3,000〜5,000円台でコスパが良い。
- TaoTronics——レビュー数が多く安定した品質で5,000円台の調光調色対応モデルが揃う。
- Xiaomi（MIJIA）——低価格ながら調光・調色が豊富で3,000円台のモデルが人気。
モニターライトのスペックの見方・選び方のポイント
- 非対称光学設計——手元のみを照らしモニター画面への映り込みをゼロにする設計。安価なモデルは非対称設計でないものもあるため要確認。
- 調光・調色——「段階調光のみ」「色温度切替（暖色〜白色）」「フルRGB」の3段階。テレワーク用途は色温度切替以上が推奨。
- 対応モニター幅——標準モデルは45〜50cm程度。34インチ以上のウルトラワイドは500mm以上対応モデルが必要。
- 給電方式——USB-Aは汎用性が高く、USB-C給電対応モデルは高出力でより明るいモデルが多い。
- 自動調光センサー——部屋の明るさを検知して自動で最適な輝度に調整。BenQ ScreenBar Plus・Haloに搭載。
- 操作方式——タッチバー式・ダイヤル式・リモコン付き（ScreenBar Plus）・アプリ連動の4種類から選ぶ。
失敗しないモニターライトの選び方
① 非対称光学設計の確認——モニターへの映り込みがない設計かどうか
モニターライトを選ぶ際に「安いモデルを選んだら映り込みがひどく、買い直しで数千〜数万円の出費」になるケースがあります。だから購入前に非対称光学設計であるかどうかを確認することが重要です。
② 対応モニター幅——標準は45cm以下
モニター幅を間違えると「ウルトラワイドモニター用のモデルを選ばず、使えなくて買い直しで数千〜数万円の出費」になる可能性があります。だから購入前に対応モニター幅を確認することが重要です。
③ 調光・調色機能——段階調光・色温度調整・フルRGBの機能
調光・調色機能を選ばないと「希望する明るさが得られず、後悔し買い直しに数万円かかるケース」があります。だから購入前にこの機能の有無を確認することが重要です。
④ 操作方式——タッチバー・ダイヤル・リモコン付き！
操作方式を間違えると「使いにくさから買い直し、数千〜数万円のコストがかかる」といったことになります。だから購入前に操作方式をチェックすることが重要です。
⑤ 自動調光センサーの有無——明るさの管理を自動化
自動調光センサーが搭載されていないと「部屋の明るさに合わせて調整ができず、目の疲れを招いてしまう」かもしれません。購入前にこの機能の有無を確認することが重要です。
初心者がやりがちな失敗（購入前に必ず確認）
- 安いモニターライトを買ったが期待通り使えず、結局1年以内に買い直し・数万円の出費になった。
- 接続したのに使えず、別途アクセサリーを追加購入するハメになった。
- 機能の違いが分からずなんとなく選んだら、自分の用途に合っていなかった。
- 安さで選んだら品質が低く、短期間で買い直しになった。
こうした失敗を避けるために、以下では用途別に厳選した5モデルを紹介します。購入前にぜひ参考にしてください。
モニターライトおすすめ5選
① 【バランスモデル】モニターバー / 調光調色 / USB給電
※画像・掲載情報は楽天市場の商品ページをもとにしています
- 初めてモニターライトを選ぶ方に最適で、バランスの良い機能を備えています。
- 色温度は2,700Kから6,500Kまで調整可能で、多様な作業環境に適応。
- デザインもスタイリッシュで、モニターの上部に置いても無理なくフィットします。
👤 向いてる人：はじめてモニターライトを選ぶ人・迷ったらこれ
👉 ポイント：調光調色機能でシーンに応じた使い方ができます。
💪 強み：デュアルカラーLEDによる高演色性が魅力。
※仕様はモデルにより異なるため、購入前に販売ページをご確認ください。
② 【コスパモデル】シンプル機能・2,000〜5,000円の入門機
※画像・掲載情報は楽天市場の商品ページをもとにしています
- コストを抑えつつモニターライトを試したい方にピッタリ。
- 3000〜6500kの色温度調節機能があり、無段階調整も可能。
- 1.5mのUSBケーブルが付属し、使いやすさにも配慮されています。
👤 向いてる人：コストを抑えてモニターライトを試したい人
👉 ポイント：必要最小限の機能で、コストパフォーマンスに優れます。
💪 強み：シンプルなデザインと高性能で初心者向け。
※仕様はモデルにより異なるため、購入前に販売ページをご確認ください。
③ 【高機能モデル】モニターバー / 自動調光センサー or リモコン付き / USB-C
※画像・掲載情報は楽天市場の商品ページをもとにしています
- 使い勝手を最優先する方に向けた、優れた機能性を誇ります。
- 自動調光センサーで最適な明るさを保ち、快適な作業環境を提供。
- リモコンでの操作もでき、作業効率を最大限に引き上げます。
👤 向いてる人：使い勝手を最優先するこだわり派
👉 ポイント：幅広いモニターに対応可能な柔軟な設計。
💪 強み：快適性と利便性を兼ね備えた高性能モデル。
※仕様はモデルにより異なるため、購入前に販売ページをご確認ください。
④ 【ゲーミングモデル】モニターバー / RGB / 背面アンビライト / ゲーミングデスク
※画像・掲載情報は楽天市場の商品ページをもとにしています
- ゲームプレイをさらに没入感あるものにしたい人に最適なモデルです。
- RGBライティングでデスク周りをカスタマイズしたい方にピッタリ。
- 背面照明機能が目の疲れを軽減し、快適な作業環境を提供します。
👤 向いてる人：ゲーミングデスクの雰囲気に合わせたい人・背面照明が欲しい人
👉 ポイント：広範囲を照らし快適な視界を提供。
💪 強み：リアルタイムでの自動調光機能で最適な明るさを維持。
※仕様はモデルにより異なるため、購入前に販売ページをご確認ください。
⑤ 【ワイドモデル】ウルトラワイドモニター・34インチ以上対応
※画像・掲載情報は楽天市場の商品ページをもとにしています
- ウルトラワイドモニターを使用している人に理想的な広範囲照明です。
- デスクスペースを有効活用できる省スペース設計が魅力。
- 様々な形状のモニターに対応し、設置が簡単です。
👤 向いてる人：ウルトラワイドモニターを使っている人・34インチ以上の大画面ユーザー
👉 ポイント：取り付けが簡単で、様々なモニターに対応。
💪 強み：省スペースでも強力な照明を実現。
※仕様はモデルにより異なるため、購入前に販売ページをご確認ください。
5モデルのスペック・用途 比較一覧
| モデル | 主なポート構成・スペック | こんな人向け |
|---|---|---|
| バランスモデル | モニターバー / 調光調色 / USB給電 / 非対称光学 | 調光調色対応・定番モニターバースタンダード |
| コスパモデル | モニターバー / シンプル調光 / USB給電 / 低価格 | シンプル機能・初めての方におすすめ |
| 高機能モデル | モニターバー / 自動調光センサー or リモコン付き / USB-C | プレミアムな機能を求める人向け |
| ゲーミングモデル | モニターバー / RGB / 背面アンビライト / ゲーミングデスク | ゲーミングデスク向け |
| ワイドモデル | モニターバー / ウルトラワイド対応 / 横幅500mm以上 | ウルトラワイドモニター・34インチ以上対応 |
どれを選べばいいか迷ったら
- 自然な明るさで作業環境を整えたい人 → ①バランスモデル（調光調色対応・定番モニターバースタンダード）
- シンプルで使いやすいものを探している人 → ②コスパモデル（シンプル機能・2,000〜5,000円の入門機）
- 高機能な調光機能が欲しい人 → ③高機能モデル（自動調光センサー・リモコン付きプレミアム）
- ゲームプレイをスムーズにしたい人 → ④ゲーミングモデル（RGB/背面アンビライト対応・ゲーミングデスク向け）
- 大画面モニターに合わせた照明を探している人 → ⑤ワイドモデル（ウルトラワイドモニター・34インチ以上対応）
まとめ
モニターライト選びで迷ったら、まずは用途を考慮し、自分のデスク環境に合ったモデルを選ぶことが重要です。特に快適さを求める方は自動調光機能があるモデルを、ゲームや映像制作を行う方はRGB機能付きのモデルから試してみてください。後悔しない選び方ができるはずです。
よくある質問（FAQ）
Q. モニターライトが認識されないときはどうすればいいですか？
A. モニターライトが正しく認識されない原因としては、接続ケーブルがしっかり差し込まれていない場合や、対応するポートが使用されていない場合があります。まずは接続部分を確認し、別のUSBポートで試してみてください。
Q. モニターライトの設定方法を教えてください。
A. モニターライトの設定方法はモデルによって異なりますが、一般的にはUSBポートに接続するだけで利用可能です。スイッチやリモコンがある場合は、説明書を参考にして調光や色温度を調整してください。
Q. モニターライトのスペックの違いは何ですか？
A. モニターライトのスペックは照明の明るさ調整機能、設置方法、RGB機能の有無などが異なります。自分の使用環境やニーズに合わせたスペックを選択することが重要です。
Q. 初心者におすすめのモニターライトはどれですか？
A. 初心者にはシンプルな操作で使いやすいコスパモデルをおすすめします。これにより、まずは基本的な照明環境を整えることができ、必要に応じて高機能モデルの導入も検討できます。
Q. 安いモニターライトは品質的に大丈夫ですか？
A. 安価なモニターライトは機能が限定されることがありますが、しっかりとしたブランドから販売されているものであれば、品質にも信頼がおけます。レビューや評価を参考に選ぶと良いでしょう。
モニターライトのデメリットと注意点
モニターライトは便利なアイテムですが、いくつかのデメリットや注意点があります。設置環境や使用状況によっては、思わぬ影響を受けることもあるため、事前に理解しておくことが重要です。
- モニターに映り込む可能性があり、特に光沢のある画面では注意が必要。
- ウルトラワイドモニターなど、特定のサイズや形状に適合しない場合がある。
- 調光機能が不十分なモデルでは、明るさの調整が難しいことがある。
こんな人には向かないかもしれない
- 光の反射を気にするデザイナーや映像関係者には向かない。
- 特定の明るさや色温度を求める人には不向き。
- 設置スペースが限られている環境では取り扱いが難しい。